NO body soap

最近気になる事☆
ボディソープを使わないという事
なんと、福山雅治やタモリやローラが実践しているそうですよ！

石鹸やボディソープを使わないメリットは？
きちんと汚れが落ちないのではと、信じられないかもしれませんが、
人の汚れは、お湯だけでも十分落ちると言われています。
それよりもゴシゴシと強くこすることの方が、皮膚のバリア機能を破壊してしまう可能性があるのです。

人の肌の表面には、さまざまな菌が常在しているのが普通で、その中には、悪さをする悪玉菌と、肌にとって良い善玉菌がいます。

ゴシゴシと石鹸などで肌をこすると、善玉菌が大量に流され皮膚のバリア機能が低下しやすく、
逆にお湯で流すだけだと、善玉菌がたくさんいる肌環境が保たれ、肌荒れやニキビなどの不調を防げるとも言われています。

うーん。
肌トラブルの多いこの季節
まだ冬なら試してみれそう。
もともとボディソープは肌に合わず痒くなりやすいので石鹸派でしたが、
ぜひ試してみたいと思います。
いい肌になるかな。