2018年03月30日
2018年03月29日
2018年03月28日
ミントティー
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ミントにはドーパミンの濃度を高める働きがあります。
イライラやストレスなどによる気持ちの乱れを落ち着けて、
リラックス効果を与えてくれる作用があります。
このスゥィートミントはほのかな甘さで
飲みやすいんです
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おススメですよ
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タグ :ミントティー
2018年03月23日
2018年03月21日
2018年03月19日
バニラティ
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バニラティ
最近好きな紅茶です。
バニラビーンズが入っていて『リナロール』という成分が精神安定になったり不眠解消だったりとてもいい効果があります。
紅茶自体には動脈硬化予防、癌予防の効果もあるんですよ
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バニラティおすすめです
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2018年03月16日
カフェ
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Tfaceにアメリカフェ入りましたね。
行ってきました
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メインにチーズフォンデュや薄焼きピザまで付いてお腹はちきれそうでした
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カフェでこの量ってなかなかないですね
男性も満足できるボリュームですよ
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美味しかったです
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2018年03月14日
2018年03月12日
2018年03月09日
黒人ヘアスタイル
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昔、一度だけ黒人の女の人のチリチリな髪をカットしたことがあります。
独特な髪質で、クシが通らないのです
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クシを使わず形を作って行くんですね。
とても楽しかった思い出です
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最近はあのチリチリな髪のヘアアレンジが可愛くて可愛くて
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ストレートの髪とはまた違った可愛さがありますね
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機会があったらセットしてみたいですね
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タグ :黒人ヘアスタイル
2018年03月08日
インド料理
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最近はまってるインド料理
カレーというかもうスパイス料理ですね。
南インドが美味しいと聞き色々探しています。
身体もポカポカでとてもいいです
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いろんな店を探し中ですよ
いい店あったら教えてください
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2018年03月08日
玄米
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玄米にはビタミンやミネラルなど身体に必要な栄養素が豊富に含まれています!
玄米私はすきですが家族みんなが好きなわけでは無く、、、
玄米の優れた栄養素を残しながら、食べやすくした分づき米にしています。
最近は7分づきで美味しく食べてます。
少量でもお腹が満たされて食べ応えあって
いいですね
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タグ :玄米
2018年03月02日
チーズダッカルビ
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ずっと食べてみたかったチーズダッカルビ
作って見ました(ᵔᴥᵔ)
おいしー♡♡♡
辛味もチーズにからませてまろやかになるし、食べ応えありますよ★
最後はシメにゴハンを入れてリゾット風に(ᵔᴥᵔ)
美味しくいただきました★