2017年04月06日

耳ヨガ



耳ヨガって知ってますか?
三ヶ所を引っ張るだけでこんな効果が

顔のたるみ改善
顔のむくみ改善
血流改善
安眠効果
視界がクリアになる、目がよくなる
集中力アップ、頭がスッキリ

思い出した時に1日1分程度でいいそうですよ\(^o^)/
是非試してみましょう


タグ :耳ヨガ

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