2016年02月07日

おからパウダー



おからパウダーって知ってますか?
まさにおからの水分を飛ばして乾燥させてパウダー状態にしたもの

大豆イソフラボンで美肌になるほか、バストアップ効果もあります。
女性ホルモンも活発になり、生理痛も和らいだ、なんて報告もあるそうです。
安眠効果もありますし、イライラも軽減されるから、さまざまな美容トラブルが改善されるらしいですよ(☆∀☆)
私は小麦粉代わりにいろいろ使ってます。
クッキーを作ったりコロッケのころもにしたり(*^^*)
豆乳よりも栄養価の高いおからパウダー
使い道が多いですね( ´艸`)
是非お試しあれ♪♪



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