夜キュウイ

「夜キュウイ」ってしってますか？
夜にキュウイを２個食べるんです。
そうすると、腸内環境が整い美肌に近づけるんですよ！
キュウイには食物繊維が豊富に含まれていて、ムクミにもいいカリウムも豊富みたいなんです。
ビタミンCもたくさんはいってるのでこれからの紫外線の時期が最適なんですって☆☆☆
早速食べてみます！
いいことは進んでチャレンジしなくっちゃですねヽ(*´∀｀)ノ