2014年06月12日

塩レモン



今、人気の[塩レモン]
作ってみました(≧∇≦)

{レモンのクエン酸が糖質の代謝を活発にし、エネルギーとして効率よく変えてくれる

・ 塩分摂取量を控えることに役立つことから、むくみ予防に期待

・ 酸味や塩味によって唾液の分泌を促進。消化酵素が糖質を分解し消化をスムーズに

・ 香り成分リモネンでリラックス効果。食べすぎを予防。}

「塩レモン」をふだんの料理に加えるだけで、おいしくダイエットができるらしいですよ♪♪
夏バテしやすい時期なので塩レモン料理で乗り越えたいですよね^ ^


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