2015年03月25日

白湯



毎朝一杯の白湯を飲むといいそうですよ╰(*´︶`*)╯

内臓機能が温められ基礎代謝が良くなり、脂肪燃焼効果が高まります。
内臓温度が1度上がると、基礎代謝は10~12%良くなると言われているそう、
いい事ばかりの白湯
50度の白湯で150cc飲むそうです。
頑張って続けたいと思います( ´ ▽ ` )ノ  
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Posted by chillin' at 20:00 │コメントをする・見る(0)organicFOOD