水素水

水素水がアンチエイジングにいいらしいですね*\(^o^)/*

[老化の原因は活性酸素！
活性酸素には殺菌力があり、細菌やウイルスから体を守ってくれているのですが、多く発生すると体を傷つけ老化を促進させます。

活性酸素は酸素を消費したときやストレス、紫外線などで発生

そこで、活性酸素の害を無害化する抗酸化成分が必要になるのです。

水素は活性酸素に結びついて中和して無害化してくれます。活性酸素の害を抑えることで体の酸化を抑制し、アンチエイジングになります。]

水は毎日飲むものなので、手軽にできるアンチエイジング法ですね。
水素水こまめに飲むようにしたいとおもいます。
^_^