2013年07月31日

SUP YOGA



SUP YOGAって知ってますか?
大きなサーフボードの上で、ヨガをするらしいです!

通常スタンドアップパドルとは、モールを使って波に乗ったり、
カヌーのように漕いで海の上を移動して遊ぶもの。
サーフィンで使う主にみんなが使っているショートボードやロングボードよりも、浮力がかなりあるので簡単にボードの上に立つことができます。
とは言え、場所は海の上。
波の揺らめきと不安定な水上で、ヨガを行うのは難しそうですが...
楽しそう\(^o^)/
不安定な上で行うことで、さらに体幹も鍛えられますしね!
広い海の上で気持ちよさそうですねー☆☆☆
やってみたいです





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Posted by chillin' at 20:00 │コメントをする・見る(0)sport