2017年08月12日

ドーナツ



ZARAMEドーナツ
すごいですよね!
この着色料
でも意外とあっさり食べられました
おいしいですね  


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2017年07月30日

トマト

最近とっても暑い日が続きますね

ビタミン補給していますか?

トマトにはたくさんの栄養が☆

美肌効果も高いんですよ

毎日お庭からプチトマトをつんでパクンっと食べています

毎日欠かさずがいいことですよね

続けましょう美肌週間  
タグ :トマト美肌


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2017年07月03日

コストコぶどう



久しぶりのコストコブドウ1.3K
やっぱり美味しい
幸せ~  


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2017年06月23日

ショウガ



最近はまってるショウガ
桃屋のショウガ
これ絶品
なたねあぶらとごまあぶらでコーティングされていて
酸化せずにすごく香りがいいです
何にでも合いますよ
おためしあれ  


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2017年06月18日

メロン



メロン
時期ですね~
完熟で美味しくいただきました  
タグ :メロン


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2017年06月04日

オキシクリーン



コストコへよく行っていますが
いつも気になって買ったことのなかったオキシクリーン
ついに購入

すごいです!
塩素系によくあるツンっとした匂いもなく汚れがきれいに落ちるんですね~
あらゆるものに使えるので
いろんなもの洗ってます
お洗濯楽しいですね~  


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2017年05月30日

飲む日焼け止め




最近日焼け止めを塗り直すのが大変で…
飲む日焼け止め始めました

毎日楽ちんですよ
オススメです  


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2017年05月26日

抹茶SPA



抹茶SPA始まっていますよ
まっちゃ今とっても人気ありますよね
カテキンも入って肌にもいいんです
ぜひ試してみてくださいね
大人気ですよ  


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2017年04月23日

トマト



トマトの苗買ってきました
今年も頑張って
甘くて美味しいミニトマト育てます  


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2017年04月15日

ポテトチップス



ポテトチップス売り切れてますね~
食べたいのに
早く復活を願って  


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2017年04月08日

さくら




chillinの前のサクラが満開ですよ
今日もたくさんの人が見に来てました
連日賑わっていますよ~
ぜひカットのついでに散歩してみてくださいね  


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2017年04月06日

耳ヨガ



耳ヨガって知ってますか?
三ヶ所を引っ張るだけでこんな効果が

顔のたるみ改善
顔のむくみ改善
血流改善
安眠効果
視界がクリアになる、目がよくなる
集中力アップ、頭がスッキリ

思い出した時に1日1分程度でいいそうですよ\(^o^)/
是非試してみましょう  
タグ :耳ヨガ


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2017年03月18日

きりむきり



きりむきりのシフォン好きなんです
見た目おもそうなのにペロっと食べられちゃう
今はいちごが美味しい時期
ごちそうさまでした  


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2017年03月17日

マシュマロ



塗るマシュマロフラフ
おいしいんです
流行ってますね
トーストに塗って焼くと格別です
おためしあれ  

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2017年03月12日

大豆



ソイプロテインって知ってますか?
その名の通り大豆のタンパク質です
髪や爪を健康に保つには食の面からも取り入れることが大事ですね
キレイな髪のためにも高タンパクな食材を選びましょうね  


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2017年03月11日

クリームバス



うちの人気スパ
クリームバス☆
いい効果が期待できますよ
ヘッドスパはいいこと尽くし

ぜひ頭皮から女度をあげて癒されてくださいね  


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2017年03月08日

ナン




最近カレーナンの店が増えてきましたね
たまに食べたくなるんです
焼きたておっきいナンを
インド人は優しいですね  


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2017年03月04日

ドライフルーツ



ドライフルーツ作る機械
これすごいほしい☆

乾燥して生のフルーツからできちゃうんですよね
買いですね  


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2017年03月02日

フォンダンウォーター



フォンダンウォーター
知っていますか?
今韓国とかで人気なデトックスウォーター☆
日本で流行ってるデトックスウォーターの生のフルーツに対してこっちはドライを使うんです

良い点として
水分と栄養を一緒に摂取できる
生野菜と比べて身体が冷えにくい
代謝がよくなる
豊富な食物繊維のおかげで便秘にも良い
乾燥させることで各種栄養をたくさん摂りこめる
ダイエットにつながる

簡単に作れて生のよりも早くに飲めるのでいいですよね
早速試しましょう  


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2017年02月26日

ゴディバ



ゴディバのフラぺ
寒くても飲んじゃいます  

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